defensa 1-3-1 presionante todo el campo

 presionar el saque pero sobretodo no permitir pase a carril central , facilitar pase a laterales, podemos flotar para que reciba importante la posición de pies y cuerpo.

atentos!!! cuando la pelota esté en el aire sube el defensor a meter presión, el jugador en punta baja.

 si el atacante pasa a defensor driblando a carril central 1 salta y cambio 2 baja

 en ningún momento el jugador del medio abandona carril central, puede realizar ayuda rápida
 y volver a su carril.

 si la pelota llega a lateral 4 salta.
si nos sobrepasan (cosa que no debe pasar) bajamos cada uno por nuestro sector, nadie ocupa la posición de otro defensa ( cada uno tiene su sector)  el que ha sido sobrepasado tiene que recuperar. en todo caso el del carril central puede realizar ayuda rápida y recuperar.